食いしんぼう女の、ここだけの話、プチ日記です。どうぞ、召し上がれ~♪・・・・・ゲフッ


by tkonoburogu
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低体温

毎日寒くて用事がない限り家の中にこもっています。
TVで低体温のことをやってたのを途中から見たのですが、気になって自分の体温を測ってみたらナント35.3度しかない!!
でもって、低体温のこと調べてみたら、ガン細胞は低体温を好む!!特に35℃を最も好み・・・って   ( ̄■ ̄|||)ガーン
なんか急に恐ろしくなってきた・・・
気温が低いから体温も下がるのか?変温動物でもあるまいし・・・
すりおろし生姜とハチミツにお湯を入れアツアツを飲んでとりあえず、体を温めてみる。
そして、こんなものを手作り
f0097357_1692254.jpg


踏み台です。
家にあった材料で作ったので制作費”ゼロ”まな板に足を付けたようなものです。
この台に上がったり下がったりするんですけど、ジミな運動の割には結構じわーっと温まります♪


踏み台昇降ダイエット
ってありますけど、低体温にもいいのかなぁ~
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by tkonoburogu | 2010-02-06 16:29