食いしんぼう女の、ここだけの話、プチ日記です。どうぞ、召し上がれ~♪・・・・・ゲフッ


by tkonoburogu
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絵手紙

水泳のサークルだけど・・・何故か文化的な行事(*^o^*)
絵手紙教室が昨夜行われました♪
ワタクシ始めての経験ですが、親切な講師の先生達の指導のおかげで、こんなスンバラシイ作品が出来ました~~~~~
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参加した方たちもみんなとてもダイナミックな作品ばかりで先生に「水泳やってる方は筋がイイですね~~~(^_^;」なーんて誉められて喜んでましたです!!
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by tkonoburogu | 2010-02-24 07:30 | 水泳

パスタ

ネットでパスタを大量買いした♪
どーん!!
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お気に入りの1.4mmサイズ!スーパーの半値近くで買えた♪

まずは、菜の花のと海老のクリームパスタ
昨日の夕方”イチオシテレビ”でやってたので、あわてて菜の花のお買物に走ったのです!

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ちょっと、クリーム系は苦手ですが、けっこういけました♪
菜の花がほろ苦くて”春の味”がする~♪

次に作ったのは
ボロネーゼソース
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ミートソースみたいなものです!
ちゃ~んとバターをチョコレート色になるまでいためてブラウンソースから手作りした(はじめて)ので、高級洋食屋さんの味がする~♪
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by tkonoburogu | 2010-02-23 07:27 |

低体温

毎日寒くて用事がない限り家の中にこもっています。
TVで低体温のことをやってたのを途中から見たのですが、気になって自分の体温を測ってみたらナント35.3度しかない!!
でもって、低体温のこと調べてみたら、ガン細胞は低体温を好む!!特に35℃を最も好み・・・って   ( ̄■ ̄|||)ガーン
なんか急に恐ろしくなってきた・・・
気温が低いから体温も下がるのか?変温動物でもあるまいし・・・
すりおろし生姜とハチミツにお湯を入れアツアツを飲んでとりあえず、体を温めてみる。
そして、こんなものを手作り
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踏み台です。
家にあった材料で作ったので制作費”ゼロ”まな板に足を付けたようなものです。
この台に上がったり下がったりするんですけど、ジミな運動の割には結構じわーっと温まります♪


踏み台昇降ダイエット
ってありますけど、低体温にもいいのかなぁ~
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by tkonoburogu | 2010-02-06 16:29